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孜然洋葱炒的制作方法

主料:

洋葱(一个)

辅料:

河南那个医院治癫痫病

黄瓜(一根)、盐(适量)、孜然粉(适量)

做法步骤:

1、洋葱切丝泡水,5癜痫病人能正常工作吗?分钟后捞出沥干水分。黄瓜切片备用。

2、炒锅放油,油热后放入洋葱翻炒均匀,加入适量的盐,放入黄瓜片继续翻炒。

3、黄治疗癫痫哪种方法最有效?瓜变色后滴几滴醋,加入适量孜然粉,翻匀起锅。

洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低治癫痫沈阳哪个医院好饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与牛肉、松子、猪骨搭配;与皮皮虾、黄豆、虾相克,同食可能会引起不适;

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